{"id":2587,"date":"2024-09-10T16:48:38","date_gmt":"2024-09-10T14:48:38","guid":{"rendered":"https:\/\/capitale.pe\/webcapitale\/?p=2587"},"modified":"2024-09-10T18:09:29","modified_gmt":"2024-09-10T16:09:29","slug":"dia-mundial-para-la-prevencion-del-suicidio-juntos-podemos-hacer-la-diferencia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/capitale.pe\/webcapitale\/2024\/09\/10\/dia-mundial-para-la-prevencion-del-suicidio-juntos-podemos-hacer-la-diferencia\/","title":{"rendered":"D\u00eda mundial de la Prevenci\u00f3n del Suicidio: Juntos podemos hacer la diferencia"},"content":{"rendered":"\n

D\u00eda Mundial de la Prevenci\u00f3n del Suicidio: Juntos podemos hacer la diferencia<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Por Marita Pinto<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Cada 10 de septiembre, se conmemora el D\u00eda Mundial para la Prevenci\u00f3n del Suicidio, una fecha dedicada a crear conciencia sobre un problema de salud p\u00fablica que afecta a millones de personas en todo el mundo. En el Per\u00fa, la situaci\u00f3n no es ajena a esta realidad, seg\u00fan el Instituto Nacional de Salud Mental (INSM), en los \u00faltimos a\u00f1os, las tasas de suicidio han mostrado una tendencia preocupante, especialmente entre adolescentes y adultos j\u00f3venes. El Sistema Inform\u00e1tico Nacional de Defunciones (Sinadef) report\u00f3 que, en el 2023, un total de 391 personas se quitaron la vida en Per\u00fa y 2.121 lo intentaron sin \u00e9xito.<\/p>\n\n\n\n

Partiendo de esta base en este articulo exploraremos los factores que contribuyen al suicidio, as\u00ed como las acciones y estrategias que podemos realizar para prevenirlo.<\/p>\n\n\n\n

Informarnos y brindar apoyo, nos permite ser parte del cambio, porque el suicidio es una tragedia que s\u00ed podemos prevenir.<\/p>\n\n\n\n

Factores de riesgo: \u00bfQu\u00e9 nos dicen las estad\u00edsticas?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. Uno de los factores m\u00e1s comunes es el aislamiento social, que aumenta la probabilidad de suicidio en un 40% (Harvard Health Publishing, 2018).<\/li>\n\n\n\n
  2. La depresi\u00f3n no tratada es otro factor clave; se estima que el 60% de las personas que se suicidan sufren de depresi\u00f3n (American Psychiatric Association, 2020).<\/li>\n\n\n\n
  3. La ansiedad y el abuso de sustancias, como el alcohol o las drogas, son otros desencadenantes cr\u00edticos. El abuso de sustancias est\u00e1 presente en el 25% de los casos de suicidio (National Institute on Drug Abuse, 2020).<\/li>\n\n\n\n
  4. Adem\u00e1s, las personas que han experimentado violencia o abuso, ya sea f\u00edsico o emocional, tienen un riesgo significativamente mayor de suicidio (OMS, 2019).<\/li>\n\n\n\n
  5. Las dificultades econ\u00f3micas tambi\u00e9n juegan un papel importante. En tiempos de crisis financiera, las tasas de suicidio aumentan en un 20% (The Lancet, 2016).<\/li>\n\n\n\n
  6. Los problemas de salud mental, como el trastorno bipolar o la esquizofrenia, hacen especialmente vulnerables a las que lo padecen.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    A lo anterior tenemos que sumarles el estigma asociado a los temas de salud mental, la falta de educaci\u00f3n y el poco acceso al tratamiento necesario.  En muchas culturas, incluido el Per\u00fa, hablar abiertamente sobre los problemas de salud mental sigue siendo tab\u00fa.<\/p>\n\n\n\n

    Se\u00f1ales de alerta: Lo que debemos observar<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Para prevenir el suicidio, es clave reconocer los cambios en el comportamiento de las personas de nuestro entorno.<\/p>\n\n\n\n

    Algunas de estas se\u00f1ales incluyen:<\/p>\n\n\n\n